A médiában egyre többet hallani a chia magról, azaz azték zsályáról. Nem hiába, hiszen rendkívül egészséges és sokféleképpen fogyaszthatjuk. (Akár édesen, süteményekben, akár sósan, salátákban.)
A mag igen gazdag omega-3 zsírsavban, rostokban, mangánban, magnéziumban, foszforban, cinkben, káliumban…
Mogyoróvajas szelet
Egy olyan receptet szeretnénk bemutatni nektek, amit még nem próbáltunk ki, de ami késik nem múlik...
Ez az édesség könnyen elkészíthető, és a mogyoróvaj szerelmeseinek tökéletes desszert lesz.
Mogyoróvajas szelet
Hozzávalók:
1 bögre olvasztott margarin
2 bögre graham keksz
2 bögre…